Horaire de la journée: 9h30 à 15h30
Accueil des participants à partir de 9h10
Contenu de la journée:
- 2 séances de MUNZ FLOOR de 90 min.
- 2 séances de relâchement myofascial
- 1 séance de mouvement doux axé sur le fascia
- Relaxation
Dîner non fourni. Vous pouvez apporter votre lunch sinon vous trouverez plusieurs épiceries et restaurants à proximité. Je conseille un diner léger!
Tisane offerte: apportez votre tasse
Stationnement facile et gratuit!
L'atelier se tiendra au Centre Rest'actif Lévis situé au 14, route Kennedy, Lévis
La réservation à ce cours ne peut pas être annulée une fois qu'elle a été effectuée !