MUNZ FLOOR®- Centre Rest'actif (Lévis)- Jeudi 14h15-15h30- Session d'automne

Session d'automne: 10 semaines

Du jeudi 1er octobre au 3 décembre

Lorsque vous manquez un cours, il est possible de faire une reprise dans un autre cours en salle ou par Zoom

Les cours ont lieu au Centre Rest'actif situé au 14, route Kennedy à Lévis

Cette approche thérapeutique innovante est basée sur des mouvements spiralés qui décongestionnent la colonne vertébrale. Les mouvements lents renforcent la musculature profonde. En mobilisant les chaînes musculaires croisées, les exercices Munz Floor libèrent le corps des tensions musculaires, articulaires et nerveuses permettant au corps de se rééquilibrer et se régénérer. Un outil d’autonomie pour prendre en main son bien-être et sa santé!