L'Équilibriste

MUNZ FLOOR®- Atelier mensuel par Zoom (90 min.)- Série de 4 ateliers (2/4)
avec Nadine

EN LIGNE

22 février (samedi)
à 9h30 (GMT-05:00)

Durée du cours
75 minutes

Lieu
Par Zoom

Cette approche thérapeutique innovante est basée sur des mouvements spiralés qui décongestionnent la colonne vertébrale. Les mouvements lents renforcent la musculature profonde. En mobilisant les chaînes musculaires croisées, les exercices Munz Floor libèrent le corps des tensions musculaires, articulaires et nerveuses permettant au corps de se rééquilibrer et se régénérer. Un outil d’autonomie pour prendre en main son bien-être et sa santé!

*** Ce cours est par Zoom avec votre caméra ouverte pour être guidé. Il n'y a pas d'enregistrement, vous devez être présent. Une reprise est possible s'il y a un autre cours à l'horaire
*** Ce cours est contre-indiqué pour les femmes enceintes
Ce cours fait partie d'une série.
Vous pouvez également vous inscrire à l'ensemble de la série de cours : MUNZ FLOOR®- Atelier mensuel par Zoom (90 min.)- Série de 4 ateliers

Réservations

En réservant sur cette page, vous ne vous inscrivez qu'à ce cours individuel et non à l'ensemble de la série de cours.

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