Des passes Saisonnières des cours pré-enregistrés (Pilates, Zumba Gold, Stretching, Mise ne forme) sont disponibles 4X par année. Les passes d'automne sont prêtes pour l'inscription de la session d'automne qui se déroulera du 15 septembre au 21 décembre.
Les inscriptions pour les cours en session pour l'automne de MUNZ FLOOR par Zoom sont ouvertes! Les cours débuteront la semaine du 8 septembre pour 12 semaines. Il ne sera pas possible de s'inscrire à la carte dans les 3 cours ci-dessous. Le cours du samedi matin demeure à la carte durant l'automne.
Le cours du samedi 9h00-10h30 du samedi demeure à la carte. Vous pouvez vous inscrire à l'unité en cliquant directement sur le cours. Vous trouverez l'horaire tout en bas de cette page. Votre inscription s'enregistrera automatiquement à ce moment.
Vous pouvez aussi vous procurer une passe de 5 cours pour un tarif plus avantageux avec ce lien:
Revenez voir le calendrier régulièrement!
Activez cette passe d'essai gratuit et obtenez l'accès à quelques cours pendant 14 jours.
L'équilibriste est une plateforme de cours en ligne présentant des cours variés convenant à une clientèle débutante ou intermédiaire et convient bien bien pour les 50 ans et plus. Les cours sont pré-enregistrés et peuvent êtes fait quand vous voulez.
Voici les cours dans la plateforme pré-enregistré: Mise en forme, Stretching et tonus, Pilates, et Zumba Gold (régulier ou débutant), exercices adaptés sur chaise
Nous avons également le programme de
Pilates débutant qui peut être débuté à n'importe quel moment et qui reste disponible pendant 3 mois.
Pour avoir plus d'information ou si vous avez besoin d'aide, n'hésitez pas à me joindre:
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