MUNZ FLOOR® par Zoom niveau inité (90 min.)- Session printemps (lundi 10h45)
13 avril 2026 25 mai 2026
avec Nadine
SÉRIE DE COURS
Nombre total de cours
6
Durée du cours
90 minutes
Lieu
Par Zoom
*** Pour vous inscrire à ce cours vous devez déjà connaître la méthode et être à l'aise avec la guidance verbale. ***
Cette approche thérapeutique innovante est basée sur des mouvements spiralés qui décongestionnent la colonne vertébrale. Les mouvements lents renforcent la musculature profonde. En mobilisant les chaînes musculaires croisées, les exercices MUNZ FLOOR libèrent le corps des tensions musculaires, articulaires et nerveuses permettant au corps de se rééquilibrer et se régénérer. Un outil d’autonomie pour prendre en main son bien-être et sa santé!
*** Ce cours est par Zoom avec votre caméra ouverte pour être guidé. Il n'y a pas d'enregistrement, vous devez être présent. Une reprise est possible s'il y a un autre cours à l'horaire
*** Ce cours est contre-indiqué pour les femmes enceintes
Les cours ont lieu le...
- 13 avril à 10h45 (lundi)
- 20 avril à 10h45 (lundi)
- 27 avril à 10h45 (lundi)
- 4 mai à 10h45 (lundi)
- 11 mai à 10h45 (lundi)
- 25 mai à 10h45 (lundi)
Réservations
Cette série de cours est déjà terminée. Veuillez consulter notre calendrier pour en trouver d'autres.